金颖自我蜕变实操课

金颖自我蜕变实操课

路径：心理课程区/AAC心理学课01/395、金颖 自我蜕变实操课–教你真正爱自己

金颖自我蜕变实操课 课程目录： 

00 亲爱的，你爱你自己吗？.mp4

01 第一天清晨冥想 – 你是谁？.MP3

02 第一天午间静心冥想 – 补给你的心能量.MP3

03 第一天课程 – 对自己说声：对不起.MP3

03 第一天课程 – 对自己说声：对不起.docx

04 第二天清晨冥想 – 对身体说：嗨.MP3

05 第二天午间静心冥想 – 补给你的心能量.MP3

06 第二天课程 – 重新和身体建立联系.docx

06 第二天课程 – 重新和身体建立联系..MP3

07 第三天清晨冥想 – 时光线的清理.MP3

08 第三天午间静心冥想 – 补给你的心能量.MP3

09 第三天课程 – 接纳过去发生的一切.MP3

09 第三天课程 – 接纳过去发生的一切.docx

10 第四天清晨冥想 – 嗨，我来陪你.MP3

11 第四天午间静心冥想 – 补给你的心能量.MP3

12 第四天课程 – 内在的对话.MP3

12 第四天课程 – 内在的对话.docx

13 第五天清晨冥想 – 让一切流动.MP3

14 第五天午间静心冥想 – 补给你的心能量.MP3

15 第五天课程 – 和情绪对话.MP3

15 第五天课程 – 和情绪对话.docx

16 第六天清晨冥想 – 全新的一天.MP3

17 第六天午间静心冥想 – 补给你的心能量.MP3

18 第六天课程 – 做回真正的自己.MP3

18 第六天课程 – 做回真正的自己.docx

19 第七天清晨冥想 – 我爱我自己.MP3

20 第七天午间静心冥想 – 补给你的心能量.MP3

21 第七天课程 – 承诺好好爱自己.MP3

21 第七天课程 – 承诺好好爱自己.docx