朱国苗产后康复课视频

朱国苗产后康复课程百度云网盘下载 

路径：瑜伽健身课程区/2022/03月/01/021

朱国苗产后康复课程课程目录：

01产后身体的变化（朱国苗）

02产后漏尿的预防和治疗（朱国苗） 

03让私密更紧致-盆底肌的日常训练(朱国苗） 

04脏器脱垂的评估和处理（朱国苗） 

05腹直肌分离（朱国苗） 

06剖宫产疤痕的处理 

07产后骶髂关节紊乱 

08耻骨联合分离的评估与处理 

09尾骨错位的评估与治疗 

10常见产后问题之髋膝踝痛 

11产前产后腰痛的处理手法 

12产后扁平足足底筋膜炎评估与处理思路 

13妈妈手的预防与治疗 

14拉伸帮你恢复优美体态 

15产前产后运动模式的调整 

16妊娠纹的预防和缓解 

17孕期去水肿的方法 

18假胯宽的评估与治疗 

19母乳喂养的好处与方法 

20哺乳期常见问题的处理