king 熊熊 14天空中瑜伽美体计划课程
熊熊 14天空中瑜伽美体计划课程 百度云网盘下载
路径：瑜伽健身课/03瑜伽健身会员化妆课/ 2022年/ 2月/ 01 瑜伽健身/004 14天空中瑜伽美体计划熊熊
熊熊 14天空中瑜伽美体计划课程 课程目录：
1.空中瑜伽入门讲解.mp4
2.改善圆肩驼背.mp4
3.提升手臂理疗.mp4
4.胸腰灵活练习.mp4
5.脊柱顺位康复.mp4
6.骨盆正位与稳定.mp4
7.灵活髋关节.mp4
8.激活核心序列.mp4
9.拥有平台小腹部.mp4
10.开发腿部柔韧性.mp4
11.美化线条，远离大象腿.mp4
12.打造维密蜜桃臀.mp4
13.平衡体式，对称认识.mp4
14 综合练习.mp4
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