eddie 疗愈阴瑜伽 教培2阶课程

eddie 疗愈阴瑜伽 教培2阶课程

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eddie 疗愈阴瑜伽 教培2阶课程 课程目录：

01 古典瑜伽智慧与现代生活的融合.mp4

02 阴瑜伽体式变体练习.mp4

03 精微流动精讲.mp4

04 阴性串联(vinyasa)精讲.mp4

05 阴和阳的流动连接.mp4

06 阴瑜伽体式中的经络与能量通道.mp4

07 阴瑜伽的口令设计.mp4

08 体式中的内关练习.mp4

09 序列练习.mp4

10 完整的阴性流动课程示范.mp4

疗愈阴2笔记：

第1节 古典瑜伽智慧与现代生活的融合.pdf

第2节 阴瑜伽体式变体练习.pdf

第3节 精微流动精讲.pdf

第4节 阴性串联（Vinyasa）精讲.pdf

第5节 阴和阳的流动连接.pdf

第6节 阴瑜伽体式中的经络与能量通道.pdf

第7节 阴瑜伽的口令设计.pdf

第8节 体式中的内观练习.pdf

第9节 序列练习.pdf

第10节 完整的阴性流动课程示范.pdf