刘孟易七大肌群训练雕刻课程

刘孟易七大肌群训练雕刻课程

路径：瑜伽健身课/03瑜伽健身会员化妆课/ 2022年/ 5月/01瑜伽、健身/091 打造健体好身材, 世锦赛三连冠刘孟易《七大肌群训练雕刻》

刘孟易七大肌群训练雕刻课程 课程目录：

1.胸部雕刻动作演示、细节展示.mp4

2.胸部动作独家经验总结、细节讲解.mp4

3.肩部雕刻动作演示、细节展示.mp4

4.肩部动作独家经验总结、细节讲解.mp4

5.背部雕刻动作演示、细节展示.mp4

6.背部动作独家经验总结、细节讲解.mp4

7.腿部雕刻动作演示、细节展示.mp4

8.腿部动作独家经验总结、细节讲解.mp4

9.臀部雕刻动作演示、细节展示.mp4

10.臀部动作独家经验总结、细节讲解.mp4

11.腹部雕刻动作演示、细节展示.mp4

12.腹部雕刻独家经验总结、细节讲解.mp4

13.二头、三头雕刻动作演示、细节展示.mp4

14.二头、三头动作独家经验总结、细节讲解.mp4

孟易讲在最后的话.mp4

QQ：