李明威健行体态12节课

李明威健行体态12节课

路径：瑜伽健身课/ 2022年/6月/01瑜伽、健身/081 李明威健行体态12节明威

李明威健行体态12节课 课程目录：

第一节：什么是人体正常的体态与重回舒坦的呼吸.mp4

第二节：扁平足与拇外翻的分析、纠正和康复训练.mp4

第三节：走路内八字、外八字的分析、纠正和康复训.mp4

第四节：O形腿的详细分析、纠正和康复训练.mp4

第五节：X形腿的详细分析、纠正和康复训练.mp4

第六节：XO型腿的详细分析、纠正和康复.mp4

第七节：髋关节弹响的分析和康复7.mp4

第八节：骨盆前倾的详细分析、纠正和康复训练.mp4

第九节：骨盆不正与长短腿的详细分析、纠正和康复训练.mp4

第十节：脊柱侧弯的详细分析、纠正和康.mp4

第十一节：含胸驼背、头前倾的详细分析、纠正和康复训练.mp4

第十二节：彻底解决颈后大包与康复颈椎曲度变直.mp4