CPT私人教练认证考前辅导线上课程

CPT私人教练认证考前辅导线上课程

路径：瑜伽健身课/ 2022年/7月/01瑜伽、健身/ 083 NSCA ARCA CPT 认证培训 精英版线上

CPT私人教练认证考前辅导线上课程 课程目录：

场地和器材的存放.mp4

骨骼肌肉系统（上肢）.mp4

骨骼肌肉系统（下肢）.mp4

骨科外伤和康复 1.mp4

骨科外伤和康复 2.mp4

肌肉 神经 骨骼系统（上）.mp4

肌肉 神经 骨骼系统（下）.mp4

肌肉骨骼系统（脊柱及躯干）.mp4

抗阻力训练 1.mp4

抗阻力训练 2.mp4

抗阻力训练计划制定.mp4

抗阻力训练适应性（急性）.mp4

抗阻力训练适应性（慢性）.mp4

客户诊断和健康评价.mp4

能量系统.mp4

柔韧及热身.mp4

生物力学.mp4

私教的法律问题.mp4

速度训练.mp4

特殊人群训练-老人青少年孕妇.mp4

特殊人群训练－心血管与呼吸客户.mp4

体能测试的选择与管理.mp4

心肺训练方法 1.mp4

心肺训练方法 2.mp4

循环及心肺系统.mp4

有氧训练的适应性（慢性）.mp4

有氧训练适应性（急性）.mp4

运动营养学.mp4

增强式训练.mp4

自重和稳定球训练.mp4