实用自修冥想合集

实用自修冥想合集 百度云资源目录：

超然冥想解压术：回归纯净的自己-超清.mp3

捍卫自己的界限，治疗过去的伤痛-超清.mp3

唤醒内在的勇气，找回真实的自己-超清.mp3

假期后的身心回归，在焦虑中获取平静-超清.mp3

疗愈内在小孩-超清.mp3

疗愈自卑：打破限制性信念，拥抱真实的自己.mp3

疗愈自己过去，现在，未来-超清.mp3

内在的觉醒，发现最真实的自己-超清.mp3

拓展生命能量与宇宙万物连接-超清.mp3

与自己和解，与灵魂对话-超清.mp3

宇宙冥想法：扎根大地，改善安全感-超清.mp3

掌控负面情绪：唤醒心中的智慧、勇气与爱-超清.mp3

重塑身心，释放焦虑和压力-超清.mp3

转化心中负面情绪，释放压力与焦虑-超清.mp3